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LA CONFIANZA EN LA NATURALEZA (AUTORREGULACIÓN ORGANÍSMICA) Tanto la Psicoterapia Gestalt como las prácticas espirituales manifiestan su confia nza en la naturaleza, en los procesos de autorregulación organísmica de la persona, Latner “la definió como un organismo que hace lo mejor que puede para regularse a sí mismo según sus propias capacidades y los recursos provistos por el entorno”. (Woldt, 2007, p. 137) Toda la vida se encuentra regulada por la adaptación, que es lo que los científicos denominan homeostasis, que es el proceso por el cual el organismo mantiene su equilibrio a pesar de que las condiciones varíen. “Por lo tanto, homeostasis es el proceso mediante el cual el organismo s atisface sus necesidades. Dado que sus n ecesidades son muchas y cada necesidad altera el equilibrio, el proceso homeostático transcurre todo el tiempo.” (Perls, 2001, p.20) La vida se encuentra en este proceso de equilibrio y desequilibrio, cuando pasamos mucho tiempo en desequilibrio se d

Loretta y Soren viven juntos en un pequeño departamento desde hace un año, se conocieron cuando estudiaban la universidad, ella estudiaba literatura y él filosofía, en algún momento de sus carreras estudiaron juntos, y después de un tiempo decidieron salir, eran una buena pareja, al menos eso pensaban sus amigos más cercanos, se conocían bastante bien, tenían gustos parecidos y suponían que podían vivir juntos y formar una familia en un futuro. Pero cuando comenzaron su vida en común, iniciaron los problemas, ellos pensaban conocerse lo suficiente como para poder convivir adecuadamente y hacer que la relación siguiera creciendo, pero para su sorpresa resulta que existían varias cosas que desconocían de su pareja. Al tener que vivir juntos y estar la mayor parte del tiempo compartiendo experiencias, comenzaron a darse cuenta de que no coincidían en lo que querían o necesitaban hacer. Resulta que mientras eran novios se llevaban bien por que sus gustos eran similares y cuando algun